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La conciliación laboral y familiar en el teletrabajo
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Objetivos y metas

Resultados de aprendizaje

Al final de este módulo podrás:

  • Comprender la importancia de la conciliación laboral y familiar
  • Aprender cómo alcanzar dicha conciliación teletrabajando
  • Conocer cómo mejorar la conciliación en tu equipo a distancia.
  • Dominar las reglas clave para mejorar la conciliación laboral y familiar como teletrabajador
Conciliación laboral y familiar en el teletrabajo

Panorama Europeo
Definiciones
Pros y contras del teletrabajo
Impacto del desequilibro entre lo laboral y lo familiar en el teletrabajo
Como mejorar la conciliación laboral y familiar en tu equipo a distancia
Consejos para una mejor conciliación laboral y familiar en el teletrabajo
Principales conclusiones

Puntos clave

  • El teletrabajo tiene muchas ventajas, pero esconde obstáculos que pueden poner en peligro la conciliación de la vida laboral y familiar
  • Un desequilibrio entre lo laboral y lo personal puede tener graves consecuencias
  • Las acciones concretas a nivel personal y colectivo pueden mejorar el equilibrio general entre la vida laboral y personal de los equipos a distancia


Palabras clave

Conciliación laboral y familiar, teletrabajo, salud

Objetivos

• Comprender la importancia de la conciliación laboral y familiar
• Aprender cómo alcanzar dicha conciliación teletrabajando
• Conocer cómo mejorar la conciliación en tu equipo a distancia.
• Dominar las reglas clave para mejorar la conciliación laboral y familiar como teletrabajador

Descripción

La pandemia de Covid-19 derivó en un enorme crecimiento del teletrabajo en Europa. Aunque se beneficien de una mayor flexibilidad y autonomía, los teletrabajadores suelen tener una mayor carga de trabajo, afectando negativamente a su conciliación laboral y familiar. Un desequilibrio entre lo laboral y lo familiar en el teletrabajo puede tener un impacto muy negativo en los trabajadores y su bienestar. Los trabajadores y los managers deben seguir ciertas reglas o pautas para asegurar una mejor conciliación laboral y familiar cuando se teletrabaja.

Bibliografía

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Barron, S. (2020). 9 tips for working from home that can help with work-life balance. https://resources.owllabs.com/blog/remote-work-life-balance

Frost, A. (2020). 500+ Easy Ways to Get Organized, Stay Productive, and Maintain a Work-Life Balance While Working from Home! Adams Media.

OECD. (2020), How's Life? 2020 Measuring Well-being. https://www.oecd-ilibrary.org/economics/how-s-life/volume-/issue-_9870c393-en

       UNICE/UAPME, CEEP, & ETUC. (2002). Framework agreement on Telework. https://www.asi.is/media/312703/teleworking_agreement_en.pdf